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| Auteurs | Mercier, Alain (Traducteur) |
| Edition | Solar : Paris , 2018 |
| Collation | 1 vol. (192 p.) |
| Illustration | illustrations en couleur |
| Format | 28 x 23 cm |
| ISBN | 978-2-263-15250-4 |
| Prix | 19,90 EUR |
| Langue d'édition | français |
| Langue d'origine | anglais |
| Sujets | Course à pied -- Guides pratiques et mémentos |
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Résumé : Exercices physiques, conseils techniques, plan d'entraînement, guide alimentaire et coaching mental, un ouvrage complet pour aborder tous les aspects de la course à pied, de l'initiation à la compétition, et améliorer ses performances. Electre 2018
Notes : Glossaire. Index
Tout public
Notes : Glossaire. Index
Tout public
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